怎么预防死精症?死精症是男科疾病中的常见疾病，影响到患者的生育，进而影响到夫妻之间的情感及家庭的稳定。死精症的发生，很多与患者的不良生活习惯有着较大的关系。下面由邯郸燕赵男科医院专家介绍下“预防死精症的方法”。

　　邯郸燕赵男科医院医生介绍说，预防死精症的方法有下面几点：

　　1、预防死精症，男性在性生活中需要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。这将有助于自己及时发现问题，及时解决问题。比如，当如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬痛等，可以知道是哪方面的问题，及时就诊，及时治疗，将疾病对自己的伤害降低。

　　2、要养成良好的个人卫生习惯，尤其是男性不要忽视私处的卫生，每天用温水清洗私处，性生活前后也要注意卫生，避免不洁性生活。良好的卫生习惯可以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、不要吃过于油腻的食物;戒烟戒酒;还要注意避免接触有毒物品。另外，日常生活中需要注意的也需认睦，比如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为衣服上的干洗剂需要几天的时间才能散开，否则干洗剂会影响男性的性功能。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，而一些日常行为，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等则会导致睾丸的温度升高，进而影响到精子的质量。

　　温馨提示：相信每一个男性都不想男性不育惹上身，失去做父亲的权力，那么，建议男性朋友从日常生活中做好预防工作。

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