对于男性来说，“早泄”这个词无疑最敏感了。随着生活和工作压力的不断增大，男性应酬喝酒已经是很常见的事了，工作效率带提升了，但身体素质却下降了。特别是早泄现在年轻群体中越来越常见了。那么早泄一旦发生就要及时的治疗，同时要注意预防早泄。邯郸燕赵男科医院医生为大家介绍早泄的预防：

　　一、注意饮食

　　饮食对于男性预防早泄很重要，多吃些富含精氨酸多的食物则有助于精子的形成，海鲜产品中所含的优质蛋白也是生成精子的重要原材料。适合男性朋友经常食用。也要注意多吃些蔬菜水果，尽量避免刺激性食物和烟酒刺激。

　　二、多锻炼身体

　　男性要增加体育锻炼是非常有必要的。锻炼身体可有效提高男性抵抗力，对男性疾病的预防有很大的帮助。

　　三、尽早就医，规范治疗

　　与所有其它疾病一样，早泄要早发现早治疗。如果在一段时间内频繁出现性生活质量不佳、性冷淡的情况，一定要及时去专业医院进行检查治疗。

　　邯郸燕赵中医院正规吗?

　　燕赵男科实行男科疑难杂症名医会诊制，于2017年10月成立了“京、沪、冀三甲专家”特需门诊，每周不定期邀请京、沪、冀公立三级甲等泌尿外科专家团会诊。比如北京大学吴阶平泌尿外科中心张志宏主任，北京协和医院泌尿科专家白明，王海，冯程主任等。

　　会诊范围：男性勃起功能障碍(阳痿)、男性生殖整形、早泄、前列腺疾病、泌尿生殖感染、男性不育症等男科疑难病症。

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