早泄患者如何自我救治?早泄对男性来说，是件内心无比抗拒，又不得不接受的一种疾病。早泄引起的相关症状，影响到性生活的质量，对夫妻之间的感情危害较大。因此，男性在日常生活中多加注意，防病于未时，积极做好相关的预防措施。

　　早泄患者的一些自我救治办法：

　　一、节房事，戒手淫

　　如果男性长时间沉浸于色情，所思之事，总与性相关，频繁手淫及性生活，对健康是非常不利的，它是引起阳痿、早泄的重要因素。针对此种情况，男性要学会调整自己的心思，多想些积极健康的的东西，多参加户外活动，避免各种类型的性刺激，夫妻分床，停止性生活一段时间，对治疗阳痿、早泄有着不错的效果。

　　二、提高身体素质

　　身体虚弱，紧张持久的脑力劳动，过度疲劳等因素也是早泄的病因之一。因此，男性应当积极从事体育锻炼，工作中要学会劳逸结合，避免用脑过度。

　　三、谨慎用药

　　(1)中医强调辨证施治，在早泄的防治方面，需辨证用药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，不一定有改善性功能的效果，还容易引起其他方面的并发症，得不偿失。

　　(2)西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，因此，患者用药应该慎重，不宜长期使用。

　　四、消除心理因素

　　男性对性知识要有科学的认知，正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，更不要因为偶尔或者几次性冬小麦的失败而自卑，焦虑。为了和谐的性生活，夫妻之间应该增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

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