射精无力怎么回事?射精无力又称无力性射精，是指在性生活过程中，男性的阴茎能正常勃起，持续时间较长，但是在性兴奋达到高潮时，精液由尿道缓慢流出，而不是有力的射出。

　　1.纵欲过度

　　导致射精无力的主要因素是过度手淫以及频繁性生活。性虽是美好的，人的正常生理需求，但也是适度，因为纵欲过度会降低阴茎的敏感度和精子的活力，患者会在性生活当中会出现射精无力的情况。

　　2.早泄

　　早泄也是可以引起射精无力的，因为患有早泄的患者大多有些心理问题，在性生活的时候心里会非常的自卑，担忧害怕，由不良心理因素导致早泄的症状加重，从而引起射精无力。

　　3.肌肉无力

　　肌肉无力的引起原因是因为年龄和身体过度疲劳，当患者肌肉无力时会增强控制射精的外扩约肌缩性，减弱了尿道内括约肌的力量，导致耻骨尾骨肌没有力气，从而射精无力。

　　射精无力的预防方法

　　1.保持乐观的心态，遇到难题也要静下心来想解决的办法，则非焦虑、紧张，要学会排解压力，理性面对。

　　2.注意保持生殖器、会阴部的清洁，每天晚上认真清洗，哪怕是包皮部位也要认真清洗，避免感染。此外，性生活前后都要认真清洗。

　　3.多吃补肾的食物，如山药、虾仁韭菜等。

　　4.养成健康的生活习惯，早睡早起，少吃辛辣刺激食物，戒烟酒，多做运动，跑步、游泳等，有助改善血液循环，增强人体免疫能力。

　　温馨提示：男性的射精无力会降低男性在性生活中的快感，影响到性生活质量。如果射精无力是由疾病引起，要积极治疗，如果是心理因素引起的，要努力调整自己的心态。祝早康复。

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