前列腺增生是我们比较常见的前列腺疾病，也是中老年男性比较容易患上的疾病之一，增生的前列腺会压迫男性尿道，或者是引起男性膀胱尿道口梗阻，从而导致排尿方面的不适，那么想要正确的预防前列腺增生的话应该注意哪些方面。

　　1、避免刺激食品

　　提倡清淡饮食，不饮酒，不吸烟，少吃辛辣食物。在节日期间要避免暴饮暴食，以免增加泌尿生殖系统的负担。

　　2、改善饮食结构

　　减少高胆固醇类食物的摄入，如少食动物的肝、肾、肠等内脏，对预防前列腺增生的发生和发展有一定的意义。

　　3、积极防治尿路感染

　　避免纵欲和不洁性行为，注意饮水，尽量不要憋尿，不然容易引起尿路感染。患了尿路感染后要积极治疗，以免加重病情，造成尿道梗阻。

　　4、定期体检

　　对患有前列腺增生的老年人应至少每年体检1-2次，以便早发现、早治疗，避免病症进一步发展。

　　5、避免滥服药物

　　有不少药物会诱发或加剧尿潴留，因此一定要在医生指导下使用。此外一些感冒药含有抗过敏药成分，所以前列腺增生症患者要慎用。

　　6、注意防寒保暖

　　避免过度劳累受凉。过度劳累和寒冷刺激也容易引起膀胱和前列腺功能紊乱，导致排尿障碍。

　　温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。

　　如果您对于这个问题还有什么不是很清楚的地方，或者是想要继续的了解其他男科疾病，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解，在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦。

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