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前列腺炎影响男性性功能要如何预防

文章来源：邯郸燕赵男科发布时间：2020-12-19

　　在我们的生活中有很多男性疾病会给男性的身体健康造成极大的伤害，如果举例的话，我选择用前列腺疾病来讲解。前列腺疾病一直都是我们比较关注的疾病，毕竟是我们十分常见的男性疾病，且前列腺炎的出现会使患者出现尿频，尿急，尿不尽等等的症状，并且如果不能够及时的进行检查和治疗的话还会影响到男性性生活，这都是我们需要重视的额，那么对于前列腺炎应该如何的进行预防呢?

　　1、学会放松

　　对于一些压力大的男性，要学会减缓自己的压力，平时多活动一下，保持放松的状态。多休息，避免出现内分泌失调，影响到前列腺。

　　2、多饮水

　　。饮水可以产生更多的尿液，这样有助于排尿。也可以稀释尿液，避免对前列腺产生刺激，也可以冲洗尿路，避免细菌残留。

　　3、不憋尿

　　若是有了尿意，不能憋着，应该及时的排出来。长时间的膀胱充盈，对前列腺造成的影响很大。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。尤其是在乘车前，先去小便，中途休息的时候，也要去厕所。

　　4、注意卫生

　　平时要保持前列腺部位的卫生，经常的洗澡。但是要使用温水，这样可以缓解前列腺紧张，减轻不适症状。使用温水坐浴，会缓解压力。

　　5、节制性生活

　　尤其是年轻的男性。精力大，性生活频繁。但是长时间的这样，就会造成前列腺充血，引起炎症，所以，要注意节制房事。让前列腺充足的休息和调整。

　　6、防止受寒

　　平时男性要注意自己的穿着，天气寒冷的时候，要多穿一些，避免导致前列腺受凉，引起尿道内压增加，出现逆流情况。