如何缓解前列腺炎?前列腺炎是一种常见的男性疾病。　前列腺炎疾病的症状早期可能一点症状感觉都没有，直到严重才会出现症状。前列腺炎治疗不及时或者是不彻底的话很有可能会导致病情再次复发的，治疗前列腺炎也不可见好就收，这样反复就有可能形成长期慢性前列腺炎，加大治疗难度。

　　1、注意饮食，戒烟戒酒

　　对于前列腺炎的预防，首先就要从基本的饮食抓起，禁食辛辣刺激性的食物，也要戒酒。喝酒和刺激性食物都会导致前列腺充血，导致前列腺炎的发生。另外，香烟中的尼古丁有害物质直接刺激男性身体，对男性健康带来很大的隐患。

　　2、合理安排性生活：

　　有些前列腺炎患者在生病后就停止性生活，这样其实不对。适度的性生活可帮助男性排出积存的前列腺炎，缓解前列腺内内部压力，反而有助于前列腺炎消退。但是注意，适度的性生活，不可过度纵欲。

　　3、忌久坐、熬夜：

　　不要久坐不动，每半小时起来活动下，喝杯水，使血液加快流通。保持良好的作息，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降，导致炎症的复发。

　　4、不要憋尿

　　前列腺炎患者要多喝水，有尿意及时排尿，不要憋尿，有助于排出身体废物。尿的过程不要突然中断，会导致尿液反流，造成感染。

　　邯郸燕赵男科医院医生提醒：如何预防缓解前列腺炎?前列腺炎是一种很常见的男性疾病，男性不要给自己太大的压力。及时到医院治疗，配合医生治疗，保持好心情，注意生活习惯，对疾病的康复是十分重要的。

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