身为男儿，为了肩负起家庭重任，像个陀螺一样不知疲倦地运转，可以说身心疲惫，然而却不是可以随便卸下身上的重担，来场说走就走的旅行。尤其是那些上有父母，下有儿女的男性，责任更大，单子更重。若长时间身心疲惫，疾病就会悄悄地找上门来，尤其是男性需要当心患上前列腺炎。前列腺炎虽说不是什么大毛病，却是对你的生活造成诸多不便。

　　消除紧张心理有助于减轻病症的发生

　　关于前列腺炎的病因复杂多样，无一定论，然而比较明确的一点是，消除患者的紧张心里，舒缓那个紧绷的弦，做到张弛有度，对患者的病情减轻大有裨益。

　　前列腺炎患者的病情突然之间加重，大多都有紧张的因素存大，可能工作压力太大，可能夫妻关系紧张，引起内心的焦虑、慌乱、身体的疲惫。因此在治疗期间，患者可以试着放松自己的心情，工作期间专心工作，其他时间试着将自己的大脑放空，想些开心的事，愉悦自己的心情。

　　国内相关资料发现，65%的前列腺炎患者是职场精英，他们大多是单位的中层管理人员和业务骨干。高强度的脑力活动，精神压力也是巨大。身心都在高压之下，犹如弹簧被压缩的太厉害，必然反弹一样，人的身体就会出现这样那样的情况作为抗议。由此可见，前列腺炎患者要学会调整自己的心态，缓解紧张的情绪。

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