邯郸市专治男科的医院是哪家?燕赵男科医院怎么样呢?前列腺肥大是男科疾病中的常见疾病与多发疾病，以老年男性朋友为高发病群体，主要临床症状表现是小便不畅、滴沥不尽、尿频等。这些异常的排尿现象让男性朋友苦不堪言，正常的休息、工作等都受到了一定程度的影响。

　　预防男性前列腺肥大的方法有哪些呢?我们随邯郸燕赵男科医院的专家一起来了解下吧。

　　1、注意日常习惯：

　　男性朋友日常生活中的一些不良习惯会诱发前列腺肥大，因此建议男性朋友养成健康的生活方式，比如早睡早起，不熬夜，适度运动，合理膳食，避免性生活过度、手淫过度等。

　　2、注意饮食健康：

　　男性的饮食健康也对于预防前列腺肥大有很大的影响作用。专家建议男性朋友，日常生活中要避免辛辣等刺激性食物，同时避免长时间的大量喝酒。要合理安排一日三餐，多是新鲜的蔬菜、水果。

　　3、正确的按摩：

　　如果男性朋友在前列腺部位正确按摩，也有预防前列腺肥大的效果。燕赵男科医院专家建议男性用手指可间歇用力深压会阴部，以局部感到酸麻胀微痛为度。

　　4、适度进行体育活动.有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环.

　　5、保持心情舒畅,避免忧思恼怒,学会调整自己的心态，以积极乐观的心态面对生活与工作等。

　　邯郸市专治男科的医院是哪家?燕赵男科医院怎么样呢?

　　邯郸燕赵中医院泌尿外科重技术兴技术，不断整合国内、国际医疗优势资源，不定期引入业界新型高端诊疗设备及最新科研成果技术，并多次参加国内外学术会议及各大院校进行学术交流，以更加专业的医疗技术为男性健康保驾护航。

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