少精症患者应该少吃的食物，不知道大家是否了解呢?少精症是男性不育的元凶之一。随着现在社会发展的迅速，压力、饮食等原因都会导致男性患上少精症。少精症其实很大一部分原因是与患者的饮食习惯有很大的关系。这源于一些食物具有很明显的杀精作用。接下来，  邯郸燕赵中医院刘常亮医师将为大家指出少精症患者应该少吃的食物。

　　1、芹菜

　　芹菜近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。推荐阅读：少精症应该如何诊断

　　2、烟酒

　　烟酒少精症患者在生活中应该戒烟酒，因为烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。调查资料表明，吸烟者精液中精子浓度平均值为2500万个/毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成，造成少精。

　　3、炸鸡

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，名医指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。这是少精症患者应该少吃的食物之一，但是也是男性有效喜欢吃的东西，因此，少精症患者要注意忌口。

　　4、啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏有效为简便快捷的方法。

　　5、咖啡

　　咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。名医贴心提醒：平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前有效好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

　　6、奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。名医贴心提醒：其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。这是少精症患者应该少吃的食物之一，名医指出，奶茶不管是男性还是女性都不应该多吃，这是一种对身体有害的垃圾食品。

　　7、猪腰

　　多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的有效爱。有效近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。

　　8、大豆

　　大豆制品少精患者要少吃大豆，因为大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样，少精患者的病情就会加重，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。少精症患者应该少吃的食物之一的大豆不是不能吃，而是要少吃。

　　少精症患者应该少吃的食物经过名医的介绍相信您都有了了解，更多了解请拨打，男科电话：0310-8601616  QQ2656366980   燕赵男科

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