导读：精索静脉曲张是一种常见的男科疾病，对男性的健康影响很大，该病多发于成年的男性，青少年中比较少见，是导致男性不育的病因之一。

　　精索静脉曲张患者日常注意事项

　　一、在饮食上要注意清淡为主，不吃刺激性食物，多注意补充营养物质。不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒有效好杜绝。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

　　二、注意调整情绪，保持愉快的心情，注意劳逸结合的工作方法。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

　　三、避免久站。长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，有效好能小走一番。

　　除了要注意日常生活上一些习惯之外，有效重要的一点是，患上该疾病一定要及时到正规的男科医院治疗。精索静脉曲张会严重导致男性不育的情况，这不仅影响了男性的身体健康，还会给男性的家庭完整造成无法弥补的影响。

　　★教您自我检测★ 本病95%发生于左侧。检查时，病人站立。可见患侧阴囊明显下垂，皮肤表面有时有弯曲的静脉。阴囊内静脉盘曲成团状，如一袋蛔虫。自诊时在睾丸以上精索内触及曲张又能压缩的软包块。偶可触及血栓形成的小结节。在睾丸的下后方亦可摸到同样性质的包块。在病人平卧后，包块很快消失。若平卧后不能消失，应考虑为继发性。需进行相应的检查。

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