当男性朋友患有精索静脉曲张时，如果不及时治疗的话精索静脉曲张会引起男性性功能障碍，在性生活中还会出现射精疼痛，早泄等。同时精子的数量也会减少，活动力较差等，造成男性不育。如果能够很好的做好精索静脉曲张的预防的话，就可以避免出现这样的情况，很多家庭都可以重新共享天伦之乐。

　　男性要怎么样预防精索静脉曲张

　　首先，是要关注一些相关的生理卫生知识，比较好是了解一些关于精索静脉曲张的有关知识，一定要消除自己的的心理负担和压力。其次比较好穿松紧度较高的内衣裤，棉质材料做成的比较好不过了，避免穿过紧的内衣裤，这样的话不有利于散热和吸汗，从而就可以降低男性阴囊局部的温度，并且可以大大的减轻重力的作用。

　　预防精索静脉曲张具体做法 看医生介绍：

　　1.男性朋友如果长期站着不动，会影响到精索静脉血液不通畅导致精索静脉曲张，所以医生建议男性朋友不宜长时间长久站，在适当的时间应该活动活动筋骨。这样血液会通畅些。

　　2.长时间座着也会引起血液循环出现不良，容易引起静脉回流受到障碍，医生建议：工作一段时间应该起来活动活动，劳逸结合。

　　3.男性朋友应该改善一下生活习惯方式如：少抽烟，喝酒，而且男性朋友不宜长时间熬夜。在饮食方面应该也少吃带辛辣刺激的食物，以免刺激到精索静脉曲张。

　　建议男性朋友在不影响正常生活的基础上，每天合理按排运动时间和强度，做到劳逸结合，进而避免过长时间站立和久坐。记住在运动完后要换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但是是不容易干的，如果皮肤长时间接触湿衣物，就容易出现一些皮肤瘙痒红肿和湿疹等现象。如果男性的阴囊坠胀不适或者非常明显的话，建议及时到医院检查和治疗，以免影响生育能力。

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