邯郸市医院男科哪家好?泌尿科邯郸市那个医院好?如何提高男性的精子质量呢?孩子在一个家庭中起着重要的作用，是家庭变得更加幸福的粘合剂。然而现实的生活中却有一部人人在备孕的时候屡屡失败，不仅有女方的问题，也有男方的原因。引起男性不育的其中一个原因是精子的质量不过关。

　　如何提高男性的精子质量呢?我们随邯郸燕赵男科医院专家一起来了解下吧。

　　1、知道影响男性精子质量的原因

　　影响男性精子质量的原因有很多，不同的患者病因各异。而患者如果想改善精子的质量，需要找出具体的病因然后针对性解决。有些患者的精子质量差是因为不良的生活习惯，有些男性的精子质量差是因为一些疾病等。具体是哪种病因引起的精子质量差，需要患者去医院作相关检查才能具体确诊。

　　2、加强营养

　　想要提高男性的精子质量，可以多补充一些维生素，因为维生素不仅能够促进精子的合成，而且还会让男性变得更加的健康。另外精子的形成也离不开蛋白质，男性在饮食方面不妨多吃一些富含蛋白质的食物。

　　3、良好的生活习惯

　　生活中有一些习惯是会影响到精子的质量的，比如经常去泡温泉、蒸桑拿、经常穿紧身裤、熬夜、吸烟酗酒、久坐等。这些生活习惯会无形中使精子的质量变差，甚至达到不育的程度。这些不良的生活习惯短时间内看不到对身休的危害，殊不知它正在一天一天地吞噬着男性的健康。

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　　邯郸燕赵中医院拥有一批临床经验丰富、术业有专攻的专家团队，同时特聘在国内男科领域享有盛名的京沪冀三甲医院泌尿科专家团领衔，汇聚刘常亮、鄂辉等数位资深主任医生亲诊，真正做到"专科专病专治"，推行实施专家、患者"1对1"绿色诊疗模式，通过院内的临床接诊男科病例资料库了解到，很多人来医院看病取得了满意的效果，对邯郸两性健康诊疗水平的提高起到了积极促进作用。

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