繁忙的工作，总是让男性抽不出时间喝水，甚至工作尽兴起来连上厕所的时间也没有，憋尿是变成了工作的常态。有性男性由于对性生活要求比较高，或者为了性伴侣，会强忍不射精。这些都会影响到男性的健康。憋尿，憋精，危害大。

　　憋尿，易患上男科炎症

　　职场中不断有新人加入，他们的学历，年龄、精力等方面往往有着不可比拟的优势。因此，在职场，男性也面临着不小的压力，加班是家常便饭，有时候为了工作进度，甚至连喝水上厕所的时间都没有。男性总觉得这是生活中的小事，没什么，但他们不知道的是，这种然乃，可能会诱发男科炎症。

　　长时间不喝水，体内就会缺乏水分，排尿量就会减少，不能对尿道进行冲洗，尿道内的有害物质就会在体内积累。同时，憋尿会让膀胱胀大，压迫到膀胱壁的血管，易被各种病菌侵袭，诱发生殖系统的炎症，如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，危害到男性的生殖健康。

　　男科的医生表示，性生活中强忍不射精，不仅没法提高夫妻的生活质量，更会带来严重危害：

　　1、引发阳痿：

　　在性高潮来临时，就要根据身体的需求，自然而然射精，不要逆行而为，强忍精不射，这样会导致性中枢神经跟性器官仍保持性兴奋的状态，时间长了，阴茎充血勃起功能就会受到损害，引起阳痿这种性功能障碍疾病。

　　2、引发射精障碍：

　　如果男性在性生活中总是强忍不射，会导致射精迟缓不射精等射精障碍，病情发展到严重的地步，可能会影响到男性的生育。

　　3、引发前列腺炎：

　　性高潮的时候强忍不射，性器官和前列腺都会保持着长时间充血，时间长了，会诱发前列腺炎。

　　温馨提醒：在平时生活中男性可不要成为不喝水、不排尿、强忍不射精的“忍者”，无论工作多繁忙，多重要，请记得，健康量贵，你最重要。

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