精囊炎这个疾病是大家都不陌生的，属于发病率比较高的，但是往往的男性患者因为工作原因和家庭原因对疾病产生了疏忽。精囊炎的护理是比较重要的，那生活中如何做好精囊炎这个疾病的日常护理呢?

　　1、生活中要预防感染

　　精囊炎患者恢复期尤其应注意避免感染，预防感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　2、患者生活中要适当的进行运动

　　精囊炎患者康复期应该加强锻炼，增强体质，可以每天跑步30分钟，可以缓解压力，提高抵抗力。需要注意的是，精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　3、生活中饮食要有规律

　　精囊炎患者恢复期饮食宜清淡，不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;多喝白开水可以促进体内毒素排出，尽量不要喝咖啡、可乐等饮料。

　　4、可以经常的进行按摩

　　精囊炎患者可定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。

　　5、适当的进行性生活

　　精囊炎患者应避免过多房事，以减少性器官充血程度。戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，纵欲对身体不好但是完全的禁欲也是不好的，所以适当的进行就行了。

　　温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。

　　如果您对于这个问题还有什么不是很清楚的地方，或者是想要继续的了解其他男科疾病，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解，在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦。

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