精囊炎是我们的日常生活中十分常见的一种男性疾病，中年男性的发病几率较高，不及时的治疗会给男性的身体带来极大的损害。精囊炎的出现导致浑身疼痛，畏寒发热等等的症状，那么使得精囊炎发病的几大病因是哪些呢?

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　　日常的饮食要以清淡为主，注意饮食的卫生，做到不饮酒不食用辛辣刺激的食物，以免引起前列腺出现充血。

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　　建议男性在生活中可以加强锻炼，体质好了疾病自然不会找上你了。避免出现感冒等这些会引起上呼吸道出现感染的疾病，积极的去治疗身体其他部位的感染，提高自身的抗病能力。

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　　男性在日常注意不要久坐，建议是坐一会就起来走动一下。选择运动的时候尽量避开骑马和骑自行车，因为这两个运动都会压迫到阴囊。

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　　戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

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　　定期的去按摩自己的前列腺，可以很好的促进血液进行循环，炎性的分泌物也会尽快的排出体内，按摩的时候要注意动作轻柔，以免适得其反!

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　　已经生过孩子的男性，可以在每天晚上睡前用45度的热水坐浴，每次的时间建议在30分钟。没有生育过的不建议使用这个方法，因为可能会影响到生育能力。

　　温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，当今社会的脚步逐渐的变快，人们往往会因为学业和工作而忽略自身的一些不适，一部分的人认为只是简单的不适并不需要到医院进行检查，这样的想法是完全的不对的，如果出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。

　　如果您对于这个问题还有什么不是很清楚的地方，或者是想要继续的了解其他男科疾病，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解，在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦。

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